Planetary Herbals, «Полный спектр», экстракт валерианы, 650 мг, 60 таблеток

Клиент iHerb

28 мая 2023 г.

Покупая валериану, надо обращать внимание на концентрацию валериановой кислоты. Экстракт валерианы обычно стандартизируют до концентрации 0,8 % валериановой кислоты. Но некоторые производители вообще не пишут об этом на упаковке, здесь всё идеально, указан процент валериановой кислоты. Всё дело в сырье, качество сырья зависит от характера почвы, от наличия в почве микроэлементов. От этого и эффект есть и действие гораздо ощутимее. Я пью длительным курсом по 500мг, эффект от валерианы начинаю чувствовать недель через 7-8. Валериана не подходит для снятия острого стресса, у неё хороший пролонгированный эффект. Что бы ощутить её успокоительное действие, нужно пить ее не меньше 3-4 недель. Привыкания не вызывает. Но для наступления просто лёгкого успокоения тоже идеально, не надо пить горсть таблеток. ”неврозы, эпилепсия, реактивные состояния цереброваскулярная патология, рассеянный склероз, панические атаки, сенильные изменения психики, снижение памяти; недостаточность кровообращения, пароксизмальная тахикардия, другие виды аритмий. Валериана не только повышает силу сердечных сокращений, но и улучшает трофику миокарда, увеличивает объемный коронарный кровоток.” (О.Д.Барнаулов 2011 год). Я почему обратила внимание на валерьянку, а по тому, что показания к применению у валерианы огромные, она показана при преждевременном климаксе, нарушениях менструального цикла, гиперфункции щитовидной железы, при тахиаритмиях, эпилепсии, панических атаках, альгоменорее, мигрени. Валериана удивительное растение - многие просто не знают о ее накопительном действии в организме.