iHB

RSP Nutrition, моногидрат креатина в порошке, 300 г (10,6 унции)

Произведено RSP Nutrition

Отзывы 270 2 & 13

О товаре

Артикул:: RSP-00656
На iHerb:: В наличии
Проверено:: 4 месяца назад
Вес:: 0.36 кг
Количество в упаковке:: -
Размеры, см:: 11.4 × 9.4 × 9.4
Бренд:: RSP Nutrition

3 762 ₽

+188 баллов

Описание

Чистое и эффективное питание
5 г моногидрата креатина
Результативность и восстановление
Микронизированный продукт
Рост сухой мышечной массы
Продукт протестирован сторонней организацией
Всего 300 г
Гарантия качества
60 порций
Пищевая добавка

RSP был создан, чтобы помочь людям достичь своих целей в области здоровья и фитнеса. Мы работаем для того, чтобы вы могли добиться желаемого результата. И мы знаем, что это может быть непросто, как для новичка, осваивающего новую фитнес-программу, так и для профессионального спортсмена. Наша миссия — создавать пищевые продукты, которые сделают ваш путь к заветной цели здоровым и приятным, не заставляя выбирать между качеством и удобством. Так что поставьте себе цель, зарядитесь энергией, побейте личный рекорд, восстановитесь и повторите. Мы поддержим вас на каждом этапе этого пути.

Сила, рост сухой мышечной массы и восстановление

Креатин — одна из наиболее популярных и глубоко исследованных питательных добавок для физической активности в мире. Исследования показали, что он способствует росту мышечной массы, силы, результативности и восстановлению.

100% чистый моногидрат креатина

Каждая порция содержит 5 г микронизированного моногидрата креатина премиального качества. Никаких наполнителей — только порошок чистого креатина лучшего качества.

Научное подтверждение

Результаты исследований показали, что моногидрат креатина является одним из наиболее полезных и эффективных ингредиентов среди доступных продуктов, предназначенных для наращивания сухой мышечной массы и оптимального восстановления.

Состав

Отсутствуют.

Рекомендации

Принимайте по одной порции (1 мерной ложке), смешанной с 240–300 мл (8–10 жидк. унциями) холодной воды (или другого напитка по вашему выбору) до, во время или после тренировки. В дни без тренировок принимайте по одной порции (1 мерной ложке) утром. Легко смешивается и комбинируется с другими продуктами.

Предупреждение

Перед применением этого продукта во время беременности, кормления грудью, приема препаратов или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.

Отзывы

4.7

Из 1 202 оценок

Клиент iHerb

4 августа 2023 г.

Креатин одна из добавок научно доказанная,что она рабочая! Помогает восстанавливаться,дает не большой прирост в силе, увеличивает визуальный объем мышц.правда за счет задержки молекул воды в мышцах,поэтому пьем очень много воды! Принимаю с утра на голодный желудок,и сразу после тренировки, можно прям в протеин добавлять! Через 1.5 месяца приема делаем как минимум месяц перерыва!

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

2 июня 2023 г.

Креатин одна из добавок научно доказанная,что она рабочая! Помогает восстанавливаться,дает не большой прирост в силе, увеличивает визуальный объем мышц.правда за счет задержки молекул воды в мышцах,поэтому пьем очень много воды! Принимаю с утра на голодный желудок,и сразу после тренировки, можно прям в протеин добавлять! Через 1.5 месяца приема делаем как минимум месяц перерыва!

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

25 апреля 2023 г.

Отличный спортивный продукт! Наполняет энергией и силой. Памп очень хороший!

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

22 апреля 2023 г.

Выбирала по ингредиентам. Полностью удовлетворил по качеству, составу. Приятный на вкус

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

21 апреля 2023 г.

Креатин и в Африке креатин. Свое действие доказывает и отрабатывает.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Zizi

7 апреля 2023 г.

Качество хорошее, быстро растворяется в воде. упаковка прибыла целая. мышцы хорошо заливаются. хороший продукт

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

4 апреля 2023 г.

отличный креатин без вкуса и без других добавок прекрасная ёмкость достаточное количество небольшая цена очень удобно принимать чувствуется что препарат рабочий увеличение силы на тренировке

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

2 апреля 2023 г.

Отличный креатин; безвкусный самое то и по консистенции как порошок, не гранулированный, оттого и пить приятно

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

30 марта 2023 г.

Хороший продукт, легко использовать, работает очень хорошо, натуральный состав, подходит для ежедневного применения.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

29 марта 2023 г.

Принимаю Креатин не та давно, нравится что запаха и вкуса нет, как и должно быть. Упаковка удобная. Дозировку расчитала, пока все устраивает!

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

25 февраля 2023 г.

Впервые приобрел продукт данного производителя. Принимаю креатин несколько дней, что хочу отметить, хорошо растворяется, вкус нейтральный, ощущается эффект от приема креатина. Посмотрю какие результаты будут через месяц. Как и обещал дополняю отзыв. Продуктом доволен, помогает улучшить результаты, в наборе мышечной массы, лучше восстановление. Товар и продавца рекомендую.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

InnaPetrasisena

3 декабря 2022 г.

Отличное соотношение цены и количества Всем известно, что креатина моногидрат одинаковый от всех производителей, поэтому надо выбирать наиболее выгодные предложения. Тут же и качество хорошее, креатин мелкий, пересыпается как вода в банке, и количество радует за такую цену.спасибо за доставку

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

3 ноября 2022 г.

При занятиях спортом, при низком креатинине в анализах, при дефиците белка Но у меня плохо растворяется в воде Нужно быстро размешать и выпить

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

31 октября 2022 г.

Креатин — одна из самых популярных в мире и широко изучаемых добавок к питанию для физической активности, которая, как было доказано, способствует увеличению мышечной массы, силе, производительности и восстановлению.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

21 сентября 2022 г.

отличный креатин , убедился что по качеству и войствам ничем не уступает , более дорогим и усовершеннствованным креатинам, раньше принимал в капсулах и более усовершенствованный , капсулы канечно удобнее,но разницы по ощущкниям нет .принимаю мерную ложку и звпиваю водой

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

6 сентября 2022 г.

Использую креатинин для набора мышечной массы,допиваю банку ,заметен результат,ещё один плюс больше выносливости во время тренировки,могу делать большее количество подходов,на вкус нормальный почти нейтральный,принимаю за 20 мин до тренировки,результатом доволен, рекомендую, надеюсь мой отзыв был вам полезным)

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

28 августа 2022 г.

Заказала это препарат по протоколу Марианны для моей дочери, будем делать микс коктеиль из различных спортпитов в том чтсле и биотина У нас по результатам анализы необходим этот коктеиль 3.3 зпрр Пожалуйста поставьте лайк чтобы нам было дешевле . Спасибо

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

19 августа 2022 г.

Креатин — одна из самых популярных в мире и широко изучаемых добавок к питанию для физической активности, которая, как было доказано, способствует увеличению мышечной массы, силе, производительности и восстановлению.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

4 февраля 2022 г.

Отличный качественный креатин, по отличной цене. Тренировки с ним проходят эффективней . Одна из самых рабочих добавок в фитнесе и бодибилдинге. Не забывайте пить не менее 2 х литров воды при приёме креатина.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

13 декабря 2021 г.

Отличный креатин , помогает лучшему востановлению после занятии спортом . Заметно увеличивает силовые показатели . Лучше работает голова . Всем рекомендую .

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

14 ноября 2021 г.

Креатин моногидрат, считаю данную добавку одну из самых рабочих продуктов среди всего спортивного питания. Принимал без загрузки, по схеме 5 грамм ежедневно с виноградным соком и иногда со сладкой водой, в дни тренировки разбавлял вместе с протеином и бцаа и принимал после тренировки для качественного восстановления при тяжелых и интенсивных нагрузках. После 2-3 недель приема, заметил рост силовых показателей и увеличение мышечных объёмов, однако немного снизилась четкость, полагаю из-за задержки воды. После завершения употребления, незначительно снижаются силовые показатели, однако набранная мышечная масса сохраняется при поддержание тренировок. Мой выбор пал RSP Nutrition, так как считаю данный бренд одним из лучших на рынке спортивного питания. Отличное соотношение «Цена/качество», приемлемая стоимость. Рекомендую!

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

12 октября 2021 г.

Добавка используется как спорт питание, придает энергию мышцам и нервным клеткам. Вкус отсутствует, небольшая банка, по составу подходит даже для тех кто на диете. Хороший помощник для тренировок и спорта.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

2 октября 2021 г.

Купила мужу, когда начал заниматься спортом. Тренировки проходят на легке, мышцы качаются быстрее, не чувствуются усталость и слабость, боли в суставах исчезли

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Клиент iHerb

27 августа 2021 г.

Без вкуса, хорошо растворяется в воде. Размешиваю в соке обычно. Для меня вызывает сильный мочегонный эффект, чего не было с другими. По мышцам пока не поняла, не вошла еще в полный режим, понаблюдаю.

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Вопросы о товаре

Доброго времени суток. кто пользовался данным продуктом, подскажите как принимать для новичков. спасибо всем за ответы.

Клиент iHerb

29 мая 2021 г.

нужно делать загрузку данной добавкой 4 порции в день по 5 г около 5 дней,после по одной порции и так неделю,делать паузу в 2 недели т.к организм привыкает к данной добавки

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

Подходит и женщинам и мужчинам?

Клиент iHerb

4 августа 2022 г.

да, подходят

Предупреждение: Не медицинский или профессиональный совет.

С этим товаром покупают